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- 2020/03/17
- 日常
- 膝が痛い
- というのを年配の方から聞くのが多いですがww
それなりの年齢になると、膝痛や腰痛が出てくるのでしょうが自分にもそれがきたのかなぁと思ってしまいました。
友達の、I君曰く『膝痛にはゴマがええよ』とのこと実際、I君は膝痛だそうです。ゴマによって改善されたのかを今度きいてみよう。
で、自分の膝痛はというと『次の日に治りました』でも、またいつ痛くなるかもわからないので長時間同じ体勢をとらないようにしたり、適度の運動は必要かなぁと思いました。
